是因为尼古丁袋中的尼古丁刺激引起的，也可能是脑供血不足、脑缺氧等原因导致的。
如果是第一次尝试（特别是之前不抽烟的小盆友），可以选择低尼古丁含量的去尝试；
如果是老烟民，重要的是选择合适的口味、合适的尼古丁含量的产品；
1、尼古丁刺激
香烟中含有大量的尼古丁，尼古丁会对神经产生刺激，进而出现头晕、恶心等不适的症状，一般在停止吸烟后即可缓解不适的症状。建议平时避免吸烟或者减少吸烟量，这样可减轻对身体的刺激，也可通过开窗通风、外出散步等方式呼吸新鲜空气，可有效缓解不适。
2、脑供血不足
脑供血不足是由于脑动脉循环障碍导致的脑供血不足，吸烟可能会加重脑供血不足的情况，患者可能会出现头痛、头晕、恶心、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用抗凝药物，有助于预防血栓形成以及缓解脑供血不足引起的不适症状，临床常用的药物有阿司匹林、氯吡格雷、华法林等。另外，服用药物期间需要清淡饮食，注意休息，避免过度劳累。
3、脑缺氧
香烟中含有大量的一氧化碳，在吸烟时可能会导致一氧化碳大量地进入血液中，使血液中的氧含量降低，导致出现头晕、恶心等缺氧的症状。出现这种情况后患者应立即停止吸烟，可以多呼吸新鲜的空气，多喝水，通常在一段时间后症状可逐渐缓解，同时建议患者及时就医，查明引起脑缺氧的主要原因，戒烟、戒酒，保证充足的睡眠时间。
除此之外，吸烟头晕恶心也可能是由于慢性支气管炎等原因引起的，如果症状长时间未能缓解，建议患者及时就医，查明原因后对因治疗。
